Mélange de fruits et de flocons d'avoine

 

1 personne

Ingrédients:
1 petite pomme
1 petite banane le jus de
2 à 4 oranges
2 cs de flocons d'avoine un peu de gingembre 

Préparation: 
Eplucher la banane, laver et épépiner la pomme et découper le tout en gros dés. Verser tous les ingrédients dans un mixeur et mixer.