Pour 2 personnes

Ingrédients:  

200 ml de yogourt nature
1 banane
1 poignée de framboises
d’autres baies comme p. ex. des myrtilles
1 pomme
du miel
des copeaux de noix de coco
des graines de lin
un mélange de céréales
de l’eau

Préparation:

  1. Mixer le yogourt nature, la moitié de la banane et la moitié de la pomme, un peu d’eau et une poignée de framboises à l’aide d’un mixeur plongeant ou manuel.
  2. Verser le smoothie dans un bol et le décorer à votre guise avec l’autre moitié de la banane, celle de la pomme, les framboises restantes, les baies ainsi que tous les autres ingrédients.