una persona

Ingredienti 
1 banana matura
150 g di fragole
150 g di yogurt al naturale
200 ml di latte
1-2 cucchiai di miele

Preparazione: 
sbucciare le banane, tagliarle a pezzetti e lavare accuratamente le fragole. Versare tutti gli ingredienti nel frullatore e mixare il tutto.