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    Cremoso smoothie tutti-frutti con yogurt proteico e spinaci

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    Cremoso smoothie tutti-frutti con yogurt proteico e spinaci

    Per colazione o come snack: questo smoothie è un vero e proprio concentrato di energia per affrontare la giornata! Vedi descrizione dettagliata sotto

    Tempo complessivo
    5 min
    Semplicemente Semplice

    Ingredienti per 2

    • 200 g di mix di frutti, scongelato
    • 100 g di spinaci, scongelati
    • 300 g di yogurt proteico
    • 1 CC cucchiaino di succo di limone
    • 200 ml d’acqua
    Acquista tutti gli ingredienti

    Tipo di preparazione

    1. Versare tutti gli ingredienti in un mixer e ridurre in purea. Se necessario aggiungere altri liquidi per otttenere la consistenza desiderata.
    2. Ora bisogna solo riempire il bicchiere e gustare lo smoothie tutto d'un fiato!

    Tip

    • gli amanti del dolce possono aggiungere 1 cc di miele. Per guarnire lo smoothie si possono utilizzare fiocchi d'avena, semi di chia o frutta fresca di stagione.

    * È possibile aggiungere alla lista fino a 15 ingredienti, per aggiungerne altri è necessario effettuare il login.